Главная страница «Первого сентября»Главная страница журнала «Начальная школа»Содержание №4/2009

Я иду на урок

Лариса Шинкарева ,
учитель школы № 46, г. Белгород

Здоровому всё здорово!

Окружающий мир. 4 класс

Урок по программе «Школа XXI века»

Тема. «Здоровье и осторожность».

Цели. Познакомить детей с тем, как нужно себя вести, если ты заболел; закреплять понятие «культура питания».

Учебные материалы. Учебник «Окружающий мир» (авт. Н. Виноградова); буквы А, В, С, D; набор кругов с иллюстрациями по теме «Здоровье и осторожность»; карточки для пословиц, набор предметов к инсценировке «Даша обедает»; набор предметов для игры «Вылечи сестричку»; муляжи – «мудрые таблетки» с изображением опасных предметов, окружающих нас в быту (ножницы, иголки, утюг, газ, дым, 04, 02, химические вещества).

Статья опубликована при поддержке компании "Ингосстрах" – одного из лидеров российского рынка страхования. Компания предоставляет услуги по всем видам и направлениям страхования, в том числе страхования имущества и недвижимости, выезжающих за рубеж и автострахования, страхования жизни и здоровья, в том числе услуги ДМС для детей . Полис добровольного медицинского страхования для детей позволит Вам избежать длинных очередей в городских поликлиниках, недобросовестного отношения медперсонала к Вашему ребенку и некачественного лечения. Стоимость полиса ДМС для ребенка зависит от его возраста и состояния здоровья, перечня услуг, которые бы Вы хотели получить, а также от уровня сервиса в выбранном Вами медицинском учреждении. Подобрать клинику, к которой будет прикреплен на обслуживание Ваш ребенок, Вы можете самостоятельно на сайте ingos.ru . На этом же сайте Вы можете рассчитать предварительную стоимость полиса ДМС

ХОД УРОКА

I. Организационный момент

II. Закрепление пройденного материала

Учитель. Ребята, вспомните, о чем мы говорили на предыдущем уроке?

Дети. О витаминах, о здоровом питании, о здоровье.

У. Верно. У вас на партах лежат сетки кроссворда «Здоровому все здорово». Давайте его разгадаем.

По горизонтали:

7. Вид зимнего спорта.
8. Спортивная игра с мячом.
10. Игра с мячом на воде.
11. На них съезжают с гор зимой. 12. Обувь фигуриста.

По вертикали:

1. Вид спорта, в котором используют ракетку и волан.
2. Спортивная обувь.
3. Сражение на ринге.
4. Игра с мячом на поле.
5. Предмет, нужный для игры в хоккей.
6. Вид спорта, необходимый при защите.
9. Подобие коньков для езды по асфальту.

Ответы.

По горизонтали: 7. Лыжи. 8. Баскетбол. 10. Поло. 11. Санки. 12. Коньки.

По вертикали: 1. Бадминтон. 2. Кеды. 3. Бокс. 4. Футбол. 5. Шайба. 6. Борьба. 9. Ролики.

У. Сейчас вам предоставляется возможность испытать себя. Победителями станут те, кто не допустит ни одной ошибки. Перед вами полоски бумаги с цифрами от 1 до 6. Если вы согласны с утверждением, которое я произнесу, то обведите соответствующую цифру, если не согласны, то зачеркните.

1. Витамин А улучшает зрение.
2. Много белков содержится в хлебе.
3. Жиры и углеводы дают организму энергию.
4. Для здоровья вредно соблюдать режим питания.
5. Для здоровья полезно есть отварную пищу.
6. Правильное питание необходимо для роста и развития организма.
7. При недостатке витамина В поражаются нервы, появляется расстройство движений.
8. Витамины – это вещества, многие из которых организм не может сам себе создать.

Дети обмениваются полосками и проверяют ответы соседей. Затем сверяются с записью на доске: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

– Витамин А улучшает зрение. При недостатке этого витамина развивается «куриная слепота». Человек или животное не видит в сумерках, хотя хорошо видит днем. В каких продуктах содержится витамин А?

Д. В печени, рыбьем жире, моркови, свекле, баклажанах, картофеле и желтых сортах помидоров.

На доске по ходу ответов детей появляется схема:

У. В каких продуктах содержится белок?

Д. В молочных: молоке, кефире, йогуртах, твороге, ряженке, сыре, простокваше, сметане.

У. Чем являются белки для нашего организма?

Д. Строительным материалом и средством защиты. При попадании бактерий и вирусов в кровь организма происходит выработка специальных защитных белков – антител. Антитела «узнают» только чужеродный белок и реагируют на него. Такой механизм сопротивления возбудителям заболеваний называют иммунитетом.

У. Чем помогают жиры и углеводы нашему организму?

Д. Жиры и углеводы являются источниками энергии, помогают становиться выносливыми и сильными.

У. Правильное питание необходимо для роста и развития организма. А для чего еще оно нужно?

Д. Для повышения выносливости и активности, для хорошего самочувствия, для борьбы с болезнями.

У. Что является главным источником витаминов?

Д. Овощи, фрукты, ягоды, рыба, растительные жиры, солнце.

У. Объясните, как вы понимаете пословицу: «Овощи – кладовая здоровья».

Д. Овощи содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти и правильно развиваться.

У. Ребята, к нам в гости пришел Заболейкин. Он узнал, что мы говорили о полезной для здоровья пище, и сам распределил карточки из набора «Здоровое питание». Посмотрите на его работу. Прочитайте, что здесь написано. Все ли верно?

На доске:

Для здоровья

полезно

вредно

соленое

отварное

жирное

рыба

сладкое

груши

острое

кефир

переедать

овощи

фрукты

лук

чипсы

«Сникерс»

торты

соблюдать режим питания

крепкий кофе

не переедать

 

сладкие газированные напитки

Д. Он, конечно, все перепутал!

У. Кто расставит карточки со словами правильно?

Один ученик работает у доски. Задание проверяется.

На доске:

Для здоровья

полезно

вредно

отварное

соленое

рыба

жирное

груши

сладкое, торты

кефир

острое

фрукты

переедать

овощи

чипсы

лук

«Сникерс»

не переедать

крепкий кофе

соблюдать режим питания

сладкие газированные напитки

У. А Заболейкин говорит, что вы загадок не знаете и отгадывать их не умеете и даже не выучили ни одной пословицы про здоровье.

Д. Знаем. Мы готовились к уроку.

У. Тогда предлагайте свои загадки классу.

Ученик 1.

Красные двери
в пещере моей,
Белые звери сидят у дверей.
И хлеб, и мясо –
всю добычу мою
Я с радостью
белым зверям отдаю.

У. Что это?

Д. Рот, зубы.

Ученик 2.

Два соседа-непоседы.
День на работе,
Ночь на отдыхе.

Д. Глаза.

Ученик 3.

Ношу их много лет,
А счету им не знаю.

Д. Волосы.

Ученик 4.

Куда хочу – на них иду,
Хочу – стою,
Хочу – бегу.

Д. Ноги.

Ученик 5.

Оно много меньше нас,
А работает всякий час.

Д. Сердце.

Ученик 6.

Между двух светил
В середине я один.

Д. Нос.

Ученик 7.

У пяти братьев
Одна работа.

Д. Пальцы.

У. А теперь составьте из рассыпанных слов-карточек пословицы и объясните их смысл.

Дети составляют пословицы, работая в группах.

На карточках – слова:

здоровый человек
здоровым быть
дороже золота
в здоровом теле
так и духом не герой

здоровье
здоровый дух
богатый человек
здоровьем слаб
чистым жить

У. Давайте проверим, что у вас получилось. А Заболейкин убедится в том, что вы и пословицы хорошо знаете.

Д. Здоровый человек – богатый человек.
– Здоровьем слаб – так и духом не герой.
– Чистым жить – здоровым быть.
– В здоровом теле – здоровый дух.
– Здоровье дороже золота.

У. Ребята, вы справились со всеми заданиями. А теперь послушайте частушки, которые вам приготовил Заболейкин.

Частушки под музыкальное сопровождение исполняют специально подготовленные дети, одетые в соответствующие народные костюмы:

Вам, мальчишки
и девчушки,
Приготовил я частушки.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет
Говорите: «Нет, нет, нет!»

Не грызите лист капустный:
Он совсем, совсем не вкусный!
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад.
Это правильный совет?

Д. (хором). Нет, нет, нет!

Блеск зубам чтобы придать,
Нужно крем сапожный взять,
Выдавить полтюбика
И почистить зубики.
Это правильный совет?

Д. (хором). Нет, нет, нет!

Навсегда запомните,
Милые друзья:
Не почистив зубы,
Спать идти нельзя.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.

Запомните совет полезный:
Нельзя грызть предмет железный.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.

Вы, ребята, не устали,
Пока здесь стихи читали?
Был ваш правильный ответ,
Что полезно, а что – нет.

Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простоквашу.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.

Говорила маме Люба:
– Я не буду чистить зубы!
И теперь у нашей Любы
Дырка в каждом, каждом зубе.
Каков будет ваш ответ –
Молодчина Люба?

Д. (хором). Нет!

Ох, неловкая Людмила
На пол щетку уронила,
С пола щетку поднимает,
Чистить зубы продолжает,
Кто даст правильный совет –
Молодчина Люда?

Д (хором). Нет!

Зубы вы почистили
И идете спать.
Захватите булочку
Сладкую в кровать.
Это правильный совет?

Д. (хором). Нет, нет, нет!

Чтобы зубы укреплять,
Полезно гвозди пожевать.
Это правильный совет?

Д. (хором). Нет, нет, нет!

У. Ребята, вы помните Дашу и Егора? Давайте с ними вновь встретимся. Раскройте учебники на с. 26. Посмотрите внимательно на наших друзей. Даша сейчас идет на тренировку, решила перекусить. А у нас, как в сказке, все видно. Какие ошибки допустила Даша?

Д. Эта девочка ведет себя некультурно. Нельзя сидеть за столом в головном уборе, размахивать руками, разговаривать. Во время еды локти не ставят на стол и не отвлекаются. Сидеть на стуле нужно прямо и спокойно. Пищу берут не руками, а столовыми приборами. Пережевывать пищу надо с закрытым ртом. После обеда нужно поблагодарить за вкусную еду.

III. Физкультминутка

IV. Сообщение темы и целей урока

У. Итак, что необходимо для сохранения здоровья?

Д. Правильно питаться, заниматься физкультурой, соблюдать режим дня.

У. А что еще?

Д. Нужно быть осторожными.

У. В чем вы проявите осторожность?

Д. Надо уметь сохранять свое здоровье, не болеть. Осторожным надо быть дома, на улице, в походе...

У. Давайте с вами вспомним формулу жизни здорового человека.

Д. Жизнь = здоровье + семья + учеба + друзья.

V. Знакомство с новым материалом

У. Прочитайте статью в учебнике.

Дети читают текст.

– Что нужно сделать прежде всего, почувствовав недомогание?

Д. Измерить температуру тела.

У. Какая температура говорит о том, что болезнь только начинается?

Д. 37 градусов.

У. Предположим, что ваш младший братишка почувствовал себя плохо. Как оказать ему первую помощь? Подумайте. Перед вами несколько предметов: термометр, стакан с чаем, малиновое варенье, таблетки, лимон, витамины, печенье, яблоко, мобильный телефон, номер «03».

Д. О том, что брат заболел, надо сказать взрослым. Если дома нет взрослых, то самостоятельно измеряем температуру. Если она высокая, даем теплый чай с лимоном и малиновым вареньем. Укладываем ребенка в постель, укрываем. Сообщаем маме по телефону, что братик заболел. А если совсем плохо, то вызываем «Скорую помощь» по телефону «03».

Учитель знакомит детей с техникой безопасности при обращении с термометром.

У. Есть несколько правил, которые надо знать и соблюдать при заболевании. Это то, что вы можете делать сами, без взрослых.

На доске:

При ознобе:

а) укутать человека;
б) дать теплое питье;
в) положить грелку.

При высокой температуре:

а) чаще проветривать комнату;
б) часто давать питье;
в) положить на голову холодный компресс.

– Замечательно кружиться на каруселях, стремительно мчаться с горки. Зачем нужна осторожность?! Вот и Заболейкин говорит, что осторожный человек – это трус. Вы согласны?

Д. Нет. Осторожный человек – это прежде всего предусмотрительный человек.

Игра «Мудрые таблетки»

У. Давайте брать по одной таблетке и размышлять, какая опасность может нас подстерегать.

Ответы сопровождаются чтением стихов. Ученики берут по одной таблетке и читают заранее подготовленные стихи. На таблетках изображены ножницы, иголки, утюг, слова: химикаты, газ, 04, 02; дым, игры детей на мостовой.

Дом в порядке содержи:
Вилки, ножницы, ножи,
И иголки, и булавки
Ты на место положи.

Прежде чем пойдете в гости,
Чтобы навестить своих подруг,
Сделайте домашнее задание
И не забудьте выключить утюг.

Химикаты – это яд,
И не только для ребят.
Аккуратней надо быть,
Чтоб себя не отравить.

Выключай в квартире газ –
За газом нужен глаз да глаз!
Запах чувствуя в квартире,
Позвоните 04!

Если кто-то лезет в дом,
Пробивая стены лбом,
Двери держатся едва, –
Позвони скорей 02!

Игры на проезжей части
Могут привести к несчастью.
Скажет каждый постовой:
– Не играй на мостовой!

Запомнить и взрослым необходимо:
Чаще в пожаре гибнут от дыма!

Игра «Отгадай слово»

У. Переставляя буквы, разгадайте слова и расскажите, что помогает человеку быть здоровым.

На доске:

Д. Движение, прогулка, режим, правильное питание и, конечно, осторожность. Одна из форм поддержания здоровья – это движение. Движение – это жизнь. Человек, который мало двигается, быстро стареет, полнеет, дряхлеет. Ведь недаром

Люди с самого рожденья
Жить не могут без движенья.

– Прогулка необходима для снятия стресса, поддержания хорошего настроения, встречи с друзьями, отдыха. Закончи свой день прогулкой, поиграй несколько часов на воздухе, и ты сразу почувствуешь, что стал бодрым, а учеба пошла успешнее.

– Правильное питание – залог долголетия. Неправильное питание приводит к болезням.

– Человек должен быть внимательным и осторожным повсюду: в быту, на улице, на производстве, при обращении с животными. Осторожность – одно из важнейших качеств человека, продлевающих его жизнь.

– Режим необходим, как воздух. Правильное распределение времени в течение всего дня снимает утомляемость всего организма, повышает его работоспособность.

VI. Итог урока

У. Почему человек болеет? Каковы признаки болезней? Как надо заботиться о своем здоровье? Что означает – соблюдать режим дня? (Дети отвечают.)?Вот как заботится о себе герой стихотворения:

Почему я не болею,
почему я здоровее
Всех ребят из нашего двора?
Потому что утром рано
Заниматься мне
гимнастикой не лень.
Потому что водой
из-под крана
Обливаюсь я каждый день.

– И я, ребята, советую вам помнить наш сегодняшний разговор. А самое главное – быть веселыми, добрыми, соблюдать режим дня и вести здоровый образ жизни.